Bananen-Honig Porridge
TM6

Bananen-Honig Porridge

4.7 ( 23 hodnocení )

Suroviny

  • 160 g Haferflocken
  • 1 Prise Salz
  • 650 g Mandelmilch
  • 35 g Mandeln, gehobelt
  • 1 EL Mohnsamen
  • 1 EL Chia-Samen
  • 3 TL Honig
  • 2 Bananen reif, in Scheiben
  • Zimt, gemahlen zum Bestreuen

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
425.3 kcal / 1779.5 kJ
Protein
14.8 g
Tuk
14.6 g
Sacharidy
64.5 g
Vláknina
12.4 g
Nasycený tuk
2.3 g
Sodík
206.5 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty