Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce

Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce

5.0 1 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 25min.

4 portions

Suroviny

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
500 - 600 g
cooking oil
40 g
garlic cloves
3
medium-sized prawns deshelled, deveined, patted dry with paper towels
250 g
spring onions roughly chopped
50 g
chilli flakes
2 - 3 pinches
lemon juice
20 g
ponzu dressing
40 g
brown sugar
1 tsp
salt
2 - 3 pinches
ground white pepper
2 - 3 pinches
toasted white sesame seeds to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 652.4 mg

Protein 10.7 g

Kalorie 709.9 kJ / 169.7 kcal

Tuk 10.7 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 8.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Let's Spiralize 25 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Ginger-Garlic Paste

10min.

Sous-vide Lamb Chops with Mint Sauce

2hod. 45min.

Christmas Upside Down Cake

1hod. 10min.

Slow Cooked Potatoes

45min.

ABC Nut Butter

10min.

Healthy Gut Zinger (Metric)

10min.

White Pesto Pasta (Metric)

40min.

Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice

40min.

Mussels in spicy tomato sauce

45min.

Smoked Salmon Lemon Pasta Second Bowl

35min.

Mussels with Thai Green Curry Sauce

25min.

Chicken Afritada

30min.