Vyhledat
Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce
TM6

Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce
( Žádné hodnocení )
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 500 - 600 g zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
  • 40 g cooking oil
  • 3 garlic cloves
  • 250 g medium-sized prawns deshelled, deveined, patted dry with paper towels
  • 50 g spring onions roughly chopped
  • 2 - 3 pinches chilli flakes
  • 20 g lemon juice
  • 40 g ponzu dressing
  • 1 tsp brown sugar
  • 2 - 3 pinches salt
  • 2 - 3 pinches ground white pepper
  • toasted white sesame seeds to garnish
Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
169.7 kcal / 709.9 kJ
Protein
10.7 g
Tuk
10.7 g
Sacharidy
8.4 g
Vláknina
1.9 g
Nasycený tuk
1.6 g
Sodík
652.4 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše