Zařízení & příslušenství
Legumes à Brás
Příprava 5min.
Celkový 35min.
4 doses
Suroviny
-
salsa cortada em pedaços20 g
-
tofu cortado em pedaços300 g
-
alho em pó1 c. chá de
-
molho de soja15 g
-
ovos6
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
azeite25 g
-
pimento vermelho cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)100 g
-
alho-francês cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)100 g
-
cebola roxa cortada em metades e depois em fatias (0,5 cm aprox.)100 g
-
cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)150 g
-
batata palha200 g
-
Azeitonas q.b. p/ guarnecer
-
Salada mista (alface e tomate) q.b. p/ guarnecer
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
1275.4 mg
Protein
22.5 g
Kalorie
2301.7 kJ /
550.1 kcal
Tuk
35.3 g
Vláknina
5.1 g
Nasycený tuk
8.8 g
Sacharidy
40.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Camarão salteado
15 min
Pica pau
20 min
Cogumelos salteados
25 min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 min
Sopa fria de morango, tomate e coco
10 min
Arroz de cogumelos, espargos e brócolos
45 min
Risottata de espargos, brócolos e cogumelos
40 min
Visita pós-venda: Menu completo
1 godz.
Ovos a vapor
15 min
Bacalhau à Brás
30 min