Creme de abóbora e maçã

Creme de abóbora e maçã

3.4 27 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 doses

Suroviny

azeite
30 g
manteiga
20 g
abóbora cortada em pedaços
600 g
gengibre
10 g
maçã Granny Smith cortada em pedaços
300 g
canela em pó (opcional)
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
440 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 392.7 mg

Protein 1.3 g

Kalorie 523.1 kJ / 125 kcal

Tuk 7.9 g

Vláknina 2.1 g

Nasycený tuk 2.5 g

Sacharidy 13.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Setembro com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Quiche de atum e tomilho-limão

45min.

Arroz rápido de amêijoas à bulhão pato

25min.

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50min.

Sopa de curgete com abóbora e burrata

50min.

Cozer 300 g de couve

20min.

Saltear 200 g de curgete

20min.

Arroz de miúdos

12hod. 40min.

Empadão de lulas

1hod. 25min.

Arroz de bacalhau

40min.

Salteado de legumes com molho de amendoim

30min.

Bifes de atum de cebolada

1hod. 5min.

Frango no forno com massinha

2hod.