Creme de abóbora e maçã

Creme de abóbora e maçã

3.4 27 rating

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 doses

Suroviny

azeite
30 g
manteiga
20 g
abóbora cortada em pedaços
600 g
gengibre
10 g
maçã Granny Smith cortada em pedaços
300 g
canela em pó (opcional)
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
440 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 392.7 mg

Protein 1.3 g

Kalorie 523.1 kJ / 125 kcal

Tuk 7.9 g

Vláknina 2.1 g

Nasycený tuk 2.5 g

Sacharidy 13.8 g

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