Saltear 200 g de alho-francês

Name: Saltear 200 g de alho-francês
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 dose
Ingredients: 20 g azeite; 170 - 200 g alho-francês

4.7 13 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

1 dose

Suroviny

azeite
20 g
alho-francês só a parte branca, cortada em rodelas (1 cm)
170 - 200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 9 mg

Protein 4 g

Kalorie 936 kJ / 224 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 4.1 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Faz o que te apetece 165 recepty/-ů
Portugalsko

Refogados 12 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Cogumelos salteados

4.8(35)

25min.

Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate

4.4(10)

1hod.

Bolo fitness de proteína e maçã

2.8(17)

1hod.

Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor

2.8(6)

1hod. 25min.

Cozer 600 g de ervilhas

5.0(2)

30min.

Cozer 200-500 g de ervilhas

4.8(6)

25min.

Cozer 300 g de couve-flor

4.5(2)

25min.

Arroz de bacalhau

3.6(16)

40min.

Scones da Sena

4.3(35)

20min.

Batido de pêssego

4.3(3)

5min.

Quiche de atum e tomilho-limão

4.6(24)

45min.

Gelado macio de pêssego

4.5(19)

15min.