Spargel und Kartoffeln

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Příprava 20min.

Celkový 50min.

4 Portionen

Suroviny

Wasser
600 g
Salz
1 TL
Zucker
1 Prise
Butter (volitelně)
5 g
Kartoffeln klein oder in Stücken (siehe Tipp)
600 - 750 g
Spargel, weiß geschält
1500 g
1500 g Spargel, grün, unteres Ende geschält

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 606 mg

Protein 12 g

Kalorie 859 kJ / 205 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 11.6 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 44 g

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