Zařízení & příslušenství
Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 portie
Suroviny
-
teentjes knoflook2
-
olijfolie20 g
-
honing20 g
-
mosterd20 g
-
citroensap, vers geperst10 g
-
water500 g
-
groentebouillon poeder1 tl
-
400 g aardappel, geschild, in blokjes gesneden (1,5 cm)zoete aardappel geschild, in blokjes gesneden (1,5 cm)400 g
-
broccoliroosje kleine stukjes (3 cm)400 g
-
zalmfilet, vers (4 stuks)800 g
-
zout¼ tl
-
zwarte peper, gemalen3 - 4 snuifjes
-
feta kaas150 g
-
olijfolie2 el
-
gedroogde pepervlokken¼ tl
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Sodík
2391.6 mg
Protein
57.2 g
Kalorie
3101 kJ /
741 kcal
Tuk
43.1 g
Vláknina
6.6 g
Nasycený tuk
11.6 g
Sacharidy
35.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min.
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40min.
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
Žádné hodnocení
Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling
Žádné hodnocení
Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla
Žádné hodnocení
Romige Feta Dip
Žádné hodnocení
Veelzijdige gladde soep
45min.
Bolognesesaus
1hod. 15min.
Boeddha bowl met kip
1hod.
Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen
1hod. 20min.
Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus
25min.
"Marry Me" - Pasta met Kip
30min.