
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 克 红萝卜 ,去皮,切成适合进料管的块
- 400 克 莴笋 ,切成适合进料管的块
- 2 茶匙 盐 ,额外准备1小撮调味用
- 水 ,冲洗
- 2 小支 青葱 ,切葱花
- 25 克 食油
- 10 克 麻油
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 207.9 kcal / 869.6 kJ
- Protein
- 2.3 g
- Tuk
- 18.2 g
- Sacharidy
- 12.2 g
- Vláknina
- 4.8 g
- Nasycený tuk
- 2.5 g
- Sodík
- 2455.6 mg