无麸质鸡胸蔬菜三文治

无麸质鸡胸蔬菜三文治

Žádné hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod.

4 人份

Suroviny

红薯去皮，切成适合进料管的块
600 - 700 克
蛋
2 个
盐再加 2 撮鸡蛋
½ 茶匙
黑胡椒粉
4 小撮
食油煎炸用
蒜瓣
1 个
油浸干番茄沥干
80 克
芫荽叶
2 小支
鸡胸肉切成小块
400 克
盐
½ 茶匙
墨西哥牛油果酱自制或市售
8 汤匙
新鲜综合蔬菜 (如生菜、莴苣、苜蓿芽)
50 克
车打芝士
4 片

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 1045.3 mg

Protein 38.3 g

Kalorie 2251.9 kJ / 538.2 kcal

Tuk 22.7 g

Vláknina 9.2 g

Nasycený tuk 8.7 g

Sacharidy 47.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

螺旋团团转 25 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

酱茄子

25min.

京葱炒黑木耳

30min.

青椒干豆腐

20min.

西芹腰果

20min.

鸡蛋辣椒蒸酱

40min.

炒五色蔬菜

20min.

番茄炖茄子

25min.

山药炒木耳

25min.

土豆炖大白菜

35min.

地三鲜

30min.

红烧萝卜

1hod. 30min.

芦笋、西兰花和蘑菇烩饭

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše