Zařízení & příslušenství
Guacamole
Příprava 5min.
Celkový 5min.
650 Gramm
Suroviny
-
Koriander, frisch abgezupft5 g
-
100 g rote Zwiebel, halbiertZwiebel halbiert100 g
-
Tomate halbiert70 - 100 g
-
Chili, frisch (volitelně) halbiert, entkernt, siehe Tipp2
-
Knoblauchzehe1
-
Avocado reif, in Stücken (2-3 Avocados)450 g
-
20 - 30 g LimettensaftZitronensaft20 - 30 g
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken5 - 10 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 100 Gramm
Sodík
454 mg
Protein
2 g
Kalorie
506 kJ /
121 kcal
Tuk
10 g
Vláknina
5.1 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Wir lieben Selbstgemachtes
30 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce
40min
Pfannkuchen
1u. 15min
Cremiger Feta-Dip
5min
Sauce Hollandaise
15min
Triple-Chocolate-Muffins
50min
Tomatensauce (Grundrezept)
1u.
Pico de Gallo
5min
Couscoussalat mit Feta, Minze und Granatapfel-Vinaigrette
30min
Mayonnaise
5min
Schnelles Bohnen-Chorizo Chilli
20min
Mediterraner Meeresfrüchte-Reis
1u. 5min
Schnelle Spätzle
25min