Zařízení & příslušenství
Menü mit Gemüsevelouté, Hühnchen mit Senfsauce und gedämpftem Gemüse
Příprava 20min.
Celkový 45min.
4 Portionen
Suroviny
Velouté, Hühnchen mit gedünstetem Gemüse
-
Zwiebeln halbiert80 - 100 g
-
Knoblauchzehe (volitelně)1
-
Olivenöl20 g
-
gemischtes Gemüse (z. B. Zucchini, Möhren, Spargel, Paprika, Brokkoli), in Scheiben (0,5 cm)700 g
-
Wasser600 g
-
Salz2 ½ TL
-
Kartoffeln in Scheiben (0,5 cm)400 g
-
500 g Putenbrustfilet, ohne Haut, in Streifen (5 cm x 2 cm)Hähnchenbrustfilet, ohne Haut in Streifen (5 cm x 2 cm)500 g
-
Sojasauce2 EL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Paprika, süß (volitelně)½ TL
-
1 EL SahneButter (volitelně)20 g
Senfsauce
-
50 g Sahne, mind. 30% FettSchmelzkäsescheiben50 g
-
Senf1 EL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
frische Petersilie3 - 4
-
Eigelb (volitelně)1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
37 g
Kalorie
1745 kJ /
417 kcal
Tuk
16 g
Vláknina
6.2 g
Sacharidy
26 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Das Kochbuch
131 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Brotteig
5min.
Chilli con carne
40min.
Asiatischer Reis mit Eiern und Gemüse
35min.
Zitronensorbet
8hod. 30min.
Obstsorbet aus gefrorenen Früchten
5min.
Kürbissuppe, Fisch mit Reis und Gemüse, Apfel-Birnen-Crumble
1hod.
Kabeljau mit Zitrusbutter
50min.
Risotto
30min.
Champignoncremesuppe
20min.
Béchamelsauce
15min.
Basilikumpesto
10min.
Zitronenlimonade
5min.