Salmon with Grapefruit Quinoa

3.5 4 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

3 portions

Suroviny

raw almond, unsalted
1 oz
green onions (white part only)
2 oz
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease and drizzle
2 ½ oz
uncooked quinoa rinsed and drained
4 oz
vegetable broth
14 oz
ground black pepper divided
½ tsp
Dijon mustard
1 tsp
honey
½ tsp
lemon juice
1 ½ tsp
salt divided
½ tsp
ground ginger
1 pinch
skinless salmon fillets cut in three pieces
18 oz
grapefruit
1
pitted olives
2 oz
fresh mint leaves
6
raspberry vinegar
1 oz
feta cheese
2 oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 843.9 mg

Protein 45.6 g

Kalorie 3654.7 kJ / 873.5 kcal

Tuk 59.3 g

Vláknina 5.9 g

Nasycený tuk 12.4 g

Sacharidy 38.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fabulous 50+ 5 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)

55 Min

Pork Tenderloin with Mustard Sauce

30 Min

Cod with Citrus Butter

50 Min

Tagliatelle with Porcini Mushrooms

1 Std.

Fillet with Rice, Almonds and Cranberries

1 Std.

Green Smoothie

10 Min

Coconut Sautéed Shrimp

35 Min

Shrimp and Crab Stack

25 Min

Mango Blackberry Spritzer

2 Std. 5 Min

Green Bean Casserole

1 Std. 30 Min

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1 Std. 15 Min

Garbanzo Bean Soup with Spinach

40 Min