Salmon with Grapefruit Quinoa

4.0 3 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

3 portions

Suroviny

raw almond, unsalted
1 oz
green onions (white part only)
2 oz
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease and drizzle
2 ½ oz
uncooked quinoa rinsed and drained
4 oz
vegetable broth
14 oz
ground black pepper divided
½ tsp
Dijon mustard
1 tsp
honey
½ tsp
lemon juice
1 ½ tsp
salt divided
½ tsp
ground ginger
1 pinch
skinless salmon fillets cut in three pieces
18 oz
grapefruit
1
pitted olives
2 oz
fresh mint leaves
6
raspberry vinegar
1 oz
feta cheese
2 oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 843.9 mg

Protein 45.6 g

Kalorie 3654.7 kJ / 873.5 kcal

Tuk 59.3 g

Vláknina 5.9 g

Nasycený tuk 12.4 g

Sacharidy 38.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fabulous 50+ 5 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)

55 menit

Pineapple Teriyaki Salmon

30 menit

Fillet with Rice, Almonds and Cranberries

1j

Green Smoothie

10 menit

Coconut Sautéed Shrimp

35 menit

Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash

35 menit

Shrimp and Crab Stack

25 menit

Mango Blackberry Spritzer

2j 5 menit

Green Bean Casserole

1j 30 menit

Garbanzo Bean Soup with Spinach

40 menit

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1j 15 menit

Pork Loin with Mashed Potatoes and Salad

1j