Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 garlic cloves
- 10 g fresh root ginger sliced in rounds (2 mm)
- 250 g onions quartered
- 25 g sunflower oil
- ½ tsp fine sea salt
- 200 g tomatoes fresh, quartered
- 1 fresh green chilli deseeded
- ½ tsp chilli powder
- ½ tsp ground nutmeg
- ½ tsp ground cumin
- 1 tsp garam masala
- 300 g fresh spinach
- 100 g coconut milk
- 20 g fresh coriander
- 200 - 230 g paneer cheese diced (2-3 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 346 kcal / 1449 kJ
- Protein
- 14.8 g
- Tuk
- 26.2 g
- Sacharidy
- 12.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
