Zařízení & příslušenství
Tacos cu legume și fasole kidney
Příprava 20min.
Celkový 30min.
6 bucăți
Suroviny
-
dovlecel nedescojit, capetele îndepărtate160 g
-
morcovi descojiți140 g
-
roșii prunișoare ferme, tăiate în bucăți care încap în tubul de alimentare (2 roșii)200 g
-
120 g brânză Edam, tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentarebrânză Gruyère tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentare120 g
-
ceapă jumătăți50 g
-
fasole kidney, din conservă scursă300 g
-
apă150 g
-
¼ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume½ linguriță
-
pastă de roșii20 g
-
piper cayenne, măcinat3 prize
-
sare¼ - ½ linguriță
-
piper măcinat3 prize
-
foi pentru tacos6
-
coriandru proaspăt tocat½ legătură
-
smântână maturată, 30% grăsime pentru servit100 g
-
fulgi de chilli (volitelně) pentru presărare
-
limetă felii, pentru servit1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 bucată
Sodík
513.8 mg
Protein
11.1 g
Kalorie
1054.4 kJ /
252 kcal
Tuk
13.6 g
Vláknina
6 g
Nasycený tuk
6.7 g
Sacharidy
23.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Salată de alac, cu oțet balsamic
20min.
Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi
2hod.
Dressing cu gorgonzola
Žádné hodnocení
Salată cu quinoa și fasole verde
30min.
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min.
Salată de varză cu curry
10min.
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10min.
Pate de ton
Žádné hodnocení
Mini Shakshukas
45min.
Salată de porumb cu vinegretă de coriandru
Žádné hodnocení
Brioșe Lasagna
Žádné hodnocení
Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere
Žádné hodnocení