Doradentartar mit Vanille

Doradentartar mit Vanille

Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 10min.
4 Portionen

Suroviny

  • Doradenfilets, entgrätet und gesäubert zuvor für 2-3 Stunden eingefroren (siehe "Tipp(s)")
    500 g
  • Schalotte
    50 g
  • Koriander, frisch
    8 Zweiglein
  • Zitronensaft
    40 g
  • Salz
    4 Prisen
  • Pfeffer
    4 Prisen
  • Vanilleschote Vanillemark entnommen
  • Avocado ausführlich in Würfeln
    1
  • Mango, reif in Würfeln
    1
  • Koriander, frisch entblättert
    4 Zweiglein
  • Fleur de Sel für den Abschluss
  • Olivenöl für den Abschluss

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 244.4 mg
Protein 29.1 g
Kalorie 3037.5 kJ / 726 kcal
Tuk 12 g
Vláknina 8 g
Nasycený tuk 2 g
Sacharidy 23.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...