Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot

5.0 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

16 Scheibe

Suroviny

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
60 Gramm
Vollkornreis
240 g
240 g Risottoreis, alle Sorten
Datteln, entsteint
100 g
Apfel ungeschält, entkernt und geviertelt
140 g
glutenfreies Backpulver
1 ½ TL
Natron
1 TL
Flohsamenschalen
1 EL
Salz
½ TL
Walnusshälften
80 g
Eier
4
Wasser
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Scheibe

Sodík 202 mg

Protein 3 g

Kalorie 723 kJ / 172 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Wir sind einzigartig großartig 23 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Karotten-Kichererbsen-Aufstrich

15min

Hirsenmehlbrot

1h 45min

Haferdrink

20min

Kürbis-Blechrösti

1h 30min

Vegetarische Medaillons

1h 10min

Rührgebratenes Gemüse

10min

Veganer Kirschen-Schaum

10min

Vollkorn Osterkranz mit Ei und Räucherforelle

1h 45min

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3h 40min

Mandelsahne (vegan)

5min

Karottengrün-Pesto

10min

Kürbis-Flammkuchen mit Apfel-Kräuter-Hack

1h 30min