Zařízení & příslušenství
Vegan Eggplant Massaman Curry
Příprava 15min.
Celkový 50min.
4 portions
Suroviny
-
yellow onions cut in quarters120 g
-
raw unsalted peanuts30 g
-
long red chilli deseeded, cut in pieces1
-
vegetable oil30 g
-
freshly squeezed lemon juice50 g
-
water450 g
-
eggplant cut in cubes (1-2 cm)500 g
-
vegetable oil to drizzle2 tbsp
-
vegetable stock powder1 tsp
-
cornflour (starch)35 g
-
Thai massaman curry paste30 g
-
coconut milk150 g
-
agave syrup20 g
-
canned white chickpeas drained250 g
-
fresh long beans cut in 3 cm length100 g
-
fresh button mushrooms cut in halves100 g
-
salt plus extra for seasoning1 teaspoon
-
fresh coriander to garnish
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1160.1 mg
Protein
11.8 g
Kalorie
1894.9 kJ /
452.9 kcal
Tuk
25.9 g
Vláknina
11.3 g
Nasycený tuk
7.9 g
Sacharidy
44.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
We Celebrate our Uniqueness
19 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Charred leek gulai sayur
1hod. 10min.
Buckwheat Crêpes
45min.
Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)
40min.
Basil pesto
10min.
Springtime Risotto
55min.
Vegetarian chilli
1hod. 5min.
Tandoori Cauliflower with red lentil dahl and raita
1hod.
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50min.
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30min.
Buffalo Cauliflower Bites
Žádné hodnocení
Chhole (chickpea curry) and rice
45min.
Risotto pomodori with burrata
30min.