Zařízení & příslušenství
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
garlic clove thinly sliced1
-
capsicums any colour, cut in pieces (1-2 cm)150 - 180 g
-
olive oil20 g
-
100 g fresh long beans, cut in 3 cm lengthgreen asparagus cut in pieces (2-3 cm)100 g
-
broccoli florets150 g
-
fresh mushrooms cut in quarters100 g
-
canned chopped tomatoes100 g
-
paprika (volitelně)1 tsp
-
vegetable stock cube (for 0.5 l)1
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
water400 g
-
short-grained rice200 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
611.1 mg
Protein
10.4 g
Kalorie
1486.2 kJ /
356 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
11.6 g
Nasycený tuk
1.5 g
Sacharidy
71.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
We Celebrate our Uniqueness
19 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Rice salad with warm mustard dressing
1hod. 40min.
Chicken pesto pasta
30min.
Chicken and Mushroom Rice
30min.
Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35min.
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40min.
Fennel Risotto
35min.
Pasta e fagioli
26hod.
Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro
1hod. 30min.
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1hod. 30min.
Hainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg
1hod. 25min.
Mee Soto
1hod. 10min.
Browned Pork Rice
1hod.