Houmous aux poivrons

4.4 5 rating

Příprava 20min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

1 boîte de conserve de poivrons rouges grillés, en conserve
1 conserve de pois chiche blancs, cuits (poids égoutté env. 240 g)
1 - 2 c. à soupe de zeste de citron râpé
20 g de jus de citron
1 c. à café de cumin en poudre
¼ de c. à café de sel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 12 g

Kalorie 1341 kJ / 321 kcal

Tuk 16 g

Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cuisiner comme jamais. 203 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Soupe de légumes aux gnocchi

30min.

Salade de choux et de carottes avec feta

15min.

Salade Green Power

20min.

Frittata Caprese

30min.

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

20min.

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

35min.

Risotto à la betterave et à l’épeautre

35min.

Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons

30min.

Dhal à la noix de coco

25min.

Salade grecque de brocoli au pesto de roquette et citron

30min.

Dip aux dattes et au curry

5min.

Soupe aux poireaux et pommes de terre

40min.