Houmous aux poivrons

4.4 5 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

1 boîte de conserve de poivrons rouges grillés, en conserve
1 conserve de pois chiche blancs, cuits (poids égoutté env. 240 g)
1 - 2 c. à soupe de zeste de citron râpé
20 g de jus de citron
1 c. à café de cumin en poudre
¼ de c. à café de sel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 12 g

Kalorie 1341 kJ / 321 kcal

Tuk 16 g

Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cuisiner comme jamais. 203 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Dal de lentilles aux épinards

35min.

Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète

40min.

Curry Massaman d'aubergines végane

50min.

Omelette caprese

30min.

Tzatziki

10min.

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

20min.

Hummus

10min.

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10min.

Salade grecque de brocoli au pesto de roquette et citron

30min.

Hummus (TM5/TM6 Metric)

10min.

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

5min.

Dip aux dattes et au curry

5min.