Houmous aux poivrons

4.4 5 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

1 boîte de conserve de poivrons rouges grillés, en conserve
1 conserve de pois chiche blancs, cuits (poids égoutté env. 240 g)
1 - 2 c. à soupe de zeste de citron râpé
20 g de jus de citron
1 c. à café de cumin en poudre
¼ de c. à café de sel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 12 g

Kalorie 1341 kJ / 321 kcal

Tuk 16 g

Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cuisiner comme jamais. 203 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chou-fleur tikka masala

30min.

Salade Green Power

20min.

Salade asiatique hachée

20min.

Cheesecake concombre et citron

3hod. 20min.

Dessert express aux fraises

5min.

Bol Buddha avec poulet (TM6)

1hod.

Pad Thai

45min.

Tzatziki

10min.

Guacamole

1hod.

Summer Coleslaw

15min.

Sauté de champignons mélangés

30min.

Salade de lentilles aux aubergines

40min.