Houmous aux poivrons

4.4 5 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

1 boîte de conserve de poivrons rouges grillés, en conserve
1 conserve de pois chiche blancs, cuits (poids égoutté env. 240 g)
1 - 2 c. à soupe de zeste de citron râpé
20 g de jus de citron
1 c. à café de cumin en poudre
¼ de c. à café de sel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 12 g

Kalorie 1341 kJ / 321 kcal

Tuk 16 g

Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cuisiner comme jamais. 203 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Légumes sautés (style asiatique)

10 Min

Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon

55 Min

Couscous marocain au poulet et au chou-fleur

25 Min

Salade de crevettes à la sicilienne

40 Min

Soupe aux lentilles et aux haricots

40 Min

Saumon au citron et à la câpre avec courge en rubans

35 Min

Poêlée de légumes méditerranéenne

30 Min

Salade de fenouil au parmesan

10 Min

Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes

50 Min

Soupe de légumes au boulgour

45 Min

Salade asiatique hachée

20 Min

Salade de lentilles aux aubergines

40 Min