Légumes sautés (style asiatique)

Légumes sautés (style asiatique)

4.3 10 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 portions

Suroviny

2 gousses d'ail
15 g d'huile d'olive

15 g d'huile de sésame, toasté
300 g de pak-choi en lamelles (voir conseils)
2 c. à café de sauce de soja (voir conseil)
1 pincée de poivre blanc moulu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 194 mg

Protein 1 g

Kalorie 195 kJ / 46 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 0.8 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Houmous aux poivrons

10min.

Linguines complètes au pesto de courgettes et de menthe

50min.

Poêlée de légumes méditerranéenne

30min.

Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes

45min.

Soupe hongroise aux champignons

35min.

Salade de melon aux lentilles en verrines

50min.

Salade de fenouil au parmesan

10min.

Polenta aux poireaux et topping aux marrons (2 portions)

50min.

Salade fraîcheur avocat & concombre

20min.

Curry de crevettes aux topinambours

45min.

Chili non Carne

1hod.

Salade Green Power

20min.