Vegan porridge with fruits and cinnamon

5.0 2 rating

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 portions

Suroviny

hazelnuts
40 g
rolled oats
80 g
plant-based milk
500 g
ground cinnamon
½ tsp
salt
1 pinch
dried goji berries
20 g
apple sliced
1
pear sliced
1
maple syrup (volitelně) to taste

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 156.7 mg

Protein 16.1 g

Kalorie 2272.6 kJ / 543.2 kcal

Tuk 17.8 g

Vláknina 16.2 g

Nasycený tuk 2.2 g

Sacharidy 86 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Manifesto 202 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Veggie and Vegan 20 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Date and nut balls

Date and nut balls

20min.

Gluten-Free Banana Bread

Gluten-Free Banana Bread

Žádné hodnocení

Vegan bolognese

Vegan bolognese

50min.

Vegetable Massaman curry

Vegetable Massaman curry

45min.

Pumpkin Chai Latte

Pumpkin Chai Latte

20min.

Gluten free pizza dough

Gluten free pizza dough

2hod.

Strawberry protein milkshake

Strawberry protein milkshake

10min.

Vegan burgers

Vegan burgers

45min.

Strawberry margarita

Strawberry margarita

5min.

High protein peanut banana shake

High protein peanut banana shake

5min.

Mango and passionfruit soft serve (TM6)

Mango and passionfruit soft serve (TM6)

5min.

Quick strawberry dessert

Quick strawberry dessert

5min.