Zařízení & příslušenství
Vegan porridge with fruits and cinnamon
Příprava 10min.
Celkový 15min.
2 portions
Suroviny
-
hazelnuts40 g
-
rolled oats80 g
-
plant-based milk500 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
salt1 pinch
-
dried goji berries20 g
-
apple sliced1
-
pear sliced1
-
maple syrup (volitelně) to taste
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
156.7 mg
Protein
16.1 g
Kalorie
2272.6 kJ /
543.2 kcal
Tuk
17.8 g
Vláknina
16.2 g
Nasycený tuk
2.2 g
Sacharidy
86 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Toasted muesli
1hod. 40min.
Blueberry jam
35min.
Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
30min.
Beauty booster smoothie
5min.
Green quinoa breakfast bowl (Post-natal)
35min.
Spicy eggs with tomato sauce
30min.
Gluten free waffles with maple bacon
1hod.
Cranberry and coconut toasted cereal
50min.
Austrian Kaiserschmarrn pancake
20min.
Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter
1hod. 50min.
Poached Eggs
15min.
Breakfast burritos
45min.