Zařízení & příslušenství
Vegan porridge with fruits and cinnamon
Příprava 10min.
Celkový 15min.
2 portions
Suroviny
-
hazelnuts40 g
-
rolled oats80 g
-
plant-based milk500 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
salt1 pinch
-
dried goji berries20 g
-
apple sliced1
-
pear sliced1
-
maple syrup (volitelně) to taste
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
156.7 mg
Protein
16.1 g
Kalorie
2272.6 kJ /
543.2 kcal
Tuk
17.8 g
Vláknina
16.2 g
Nasycený tuk
2.2 g
Sacharidy
86 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot
3h
Caprese omelette
30min
Cacao banana porridge
15min
Warm cabbage dish
15min
French chicken liver pâté (L'Atelier Gourmet Food)
4h 15min
Quince crumble
1h 25min
Baba ghanoush
1h
Berry and polenta porridge
20min
Chicken and thyme pâté (10-12 months)
24h 35min
Mushroom pâté
1h 15min
Savoury cashew cream cheese
3h 10min
Spinach and coriander pesto (Post-natal)
10min