Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Vegan porridge with fruits and cinnamon
5.0 5 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 15min.
2 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • hazelnuts
    40 g
  • rolled oats
    80 g
  • plant-based milk
    500 g
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • salt
    1 pinch
  • dried goji berries
    20 g
  • apple sliced
    1
  • pear sliced
    1
  • maple syrup (volitelně) to taste

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 156.7 mg
Protein 16.1 g
Kalorie 2272.6 kJ / 543.2 kcal
Tuk 17.8 g
Vláknina 16.2 g
Nasycený tuk 2.2 g
Sacharidy 86 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Manifesto 202 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Veggie and Vegan 20 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Avocado Chocolate Mousse

4.0(5)

10min.

Gluten free lentil wraps

2.7(6)

3hod. 40min.

Power green smoothie

3.2(16)

5min.

Banana bread (Diabetes)

3.8(5)

1hod. 15min.

Cashew and Cacao Smoothie

4.5(8)

5min.

Chocolate and peanut protein bombs

5.0(2)

50min.

Nourish bowl (Diabetes)

4.6(25)

55min.

Toasted muesli

4.6(8)

1hod. 40min.

Layered Thai green vegetable curry and rice

4.2(22)

45min.

Nut butter & berry chia jam overnight oats

4.4(24)

24hod. 10min.

Mango and ginger smoothie

4.5(26)

5min.

Beauty booster smoothie

4.7(23)

5min.