Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 brown onion (approx. 150 g), cut into quarters
- 50 g extra virgin olive oil
- 400 g canned diced tomatoes
- 1 tsp sugar
- 200 g water
- 1 tsp sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 2 tsp dried oregano
- 5 fresh mint leaves
- 24 medium raw prawns, peeled, with tails intact
- 200 g feta cheese, cut into cubes (2 cm), plus extra to garnish
- 1 sprig fresh flat-leaf parsley, leaves only, to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1716.3 kJ / 408.5 kcal
- Protein
- 34.9 g
- Sacharidy
- 6.4 g
- Tuk
- 26.4 g
- Nasycený tuk
- 9.2 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 1580.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Prawn Saganaki
35min
Prawn arrabiata with zucchini noodles
40min
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30min
Middle Eastern planked salmon
1 Std. 40 Min
Mediterranean seafood with tomato and fennel
30min
Pea and ginger soup, lemon salmon with broccoli
50 min
John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)
35min
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1 Std. 10 Min
Prawns in chilli butter with risoni and herb salad
30min
Almond crusted salmon with asparagus fettuccine
35min
Mediterranean salmon and couscous parcels
25min
Garlic prawns
25min