Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas
5.0 1 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 20min.
6 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • limas
    2
  • malaguetas verdes
    3 - 4
  • água
    200 g
  • ervilhas frescas
    100 g
  • cebolo (spring onion) apenas a parte branca, cortados em pedaços
    2
  • coentros
    6 pés de
  • abacates maduros
    2
  • Tabasco® verde
    1 - 2 gotas de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • flor de sal
    ½ c. chá de
  • azeite
    1 fio de
  • sementes de girassol tostadas
    1 c. sopa de
  • Nachos q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 359.8 mg
Protein 2.9 g
Kalorie 448.3 kJ / 107.2 kcal
Tuk 6.8 g
Vláknina 5.7 g
Nasycený tuk 0.9 g
Sacharidy 12.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Abril - Frutas e legumes do mês 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Molho de tomate com azeitonas e alcaparras

4.3(14)

1h

Patê de fígado

4.8(22)

25min

Pasta de abacate e ovo

5.0(3)

35min

Pasta de alho

4.4(34)

10min

Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce

5.0(3)

2h

Húmus de tomate seco com crackers

4.7(30)

1h 15min

Doce de malagueta

4.8(18)

35min

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Nessuna valutazione

Molho pesto

4.9(111)

5min

Chutney picante de manga e malagueta

4.7(16)

45min

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

4.3(3)

25min

Chutney de maçã

5.0(7)

45min

 Zobrazit vše
Zobrazit vše