Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas

5.0 1 rating

Příprava 10min.

Celkový 20min.

6 doses

Suroviny

limas
2
malaguetas verdes
3 - 4
água
200 g
ervilhas frescas
100 g
cebolo (spring onion) apenas a parte branca, cortados em pedaços
2
coentros
6 pés de
abacates maduros
2
Tabasco® verde
1 - 2 gotas de
sal
½ c. chá de
pimenta
½ c. chá de
flor de sal
½ c. chá de
azeite
1 fio de
sementes de girassol tostadas
1 c. sopa de
Nachos q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 359.8 mg

Protein 2.9 g

Kalorie 448.3 kJ / 107.2 kcal

Tuk 6.8 g

Vláknina 5.7 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 12.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Abril - Frutas e legumes do mês 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Fondant de chocolate e castanha

Fondant de chocolate e castanha

1hod. 30min.

Cocktail Blue Hawai

Cocktail Blue Hawai

10min.

Mojito sem álcool

Mojito sem álcool

15min.

Chupa-chupas com morangos

Chupa-chupas com morangos

40min.

Salada de beterraba e cenoura à brasileira - TM5

Salada de beterraba e cenoura à brasileira - TM5

Žádné hodnocení

Tarte flambée de trigo sarraceno com legumes, gorgonzola, molho picante e mel (sem glúten)

Tarte flambée de trigo sarraceno com legumes, gorgonzola, molho picante e mel (sem glúten)

Žádné hodnocení

Empadas de chocolate, maçã e clementina

Empadas de chocolate, maçã e clementina

Žádné hodnocení

Molho béarnaise

Molho béarnaise

15min.

Sorbet de limão

Sorbet de limão

8hod. 30min.

Bolo de creme de chocolate e pistácio

Bolo de creme de chocolate e pistácio

24hod.

Bolo de chocolate cozido duas vezes

Bolo de chocolate cozido duas vezes

1hod. 15min.

Fajitas de sobras de frango

Fajitas de sobras de frango

1hod. 20min.