Mini bacon and vegetable frittatas

4.7 24 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

12 pieces

Suroviny

extra virgin olive oil plus extra to grease
20 g
hard cheese of choice, cut into pieces (see Tip)
80 g
carrot cut into pieces
1
onion halved
½
bacon cut into cubes
130 g
broccoli cut into small florets
100 g
pouring (whipping) cream
200 g
eggs
4
sea salt
2 pinches
ground black pepper
1 pinch
Dijon mustard (optional)
1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 179.6 mg

Protein 6.2 g

Kalorie 763.4 kJ / 182.5 kcal

Tuk 16.3 g

Vláknina 0.6 g

Nasycený tuk 7.4 g

Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Entertaining 30 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Manifesto 202 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Outdoor eating and camping 8 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

"Marry me" chicken pasta

"Marry me" chicken pasta

35min.

Chicken and mushroom rice

Chicken and mushroom rice

45min.

VEGEMITE® pasta

VEGEMITE® pasta

30min.

Curried sausages

Curried sausages

40min.

Hidden veg sausage rolls

Hidden veg sausage rolls

45min.

Banana bread

Banana bread

1hod. 40min.

High protein "Big Mac" style burger bowl

High protein "Big Mac" style burger bowl

40min.

Creamy pistachio pasta

Creamy pistachio pasta

40min.

Macaroni carbonara

Macaroni carbonara

30min.

Creamy "marry me" chicken pasta

Creamy "marry me" chicken pasta

30min.

Filo chicken pie

Filo chicken pie

45min.

Creamy coconut chicken curry (open cooking)

Creamy coconut chicken curry (open cooking)

30min.