Energy breakfast bars

4.0 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

12 pieces

Suroviny

walnuts
60 g
dried fruit (e.g. raisins, blueberries)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces (2-3 cm)
80 g
blanched almonds
125 g
water
20 g
honey
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 52.2 mg

Protein 5.7 g

Kalorie 996.5 kJ / 238.2 kcal

Tuk 12.6 g

Vláknina 3.9 g

Nasycený tuk 2.5 g

Sacharidy 30.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Manifesto 202 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Nourish 29 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Date and nut balls

20min.

Crunchy broccoli salad with speck (TM6)

10min.

Apple and whole banana loaf

1hod. 10min.

Toasted muesli

1hod. 40min.

Bacon, cheese and tomato chutney muffin

45min.

Best ever carrot cake

1hod. 35min.

I love U fruit and seed bars

35min.

Chewy chocolate brownies

35min.

Mini bacon and vegetable frittatas

35min.

Only the best chocolate chip cookies ever

25min.

Easy banana muffins

30min.

High protein peanut banana shake

5min.