Energy breakfast bars

4.1 10 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

12 pieces

Suroviny

walnuts
60 g
dried fruit (e.g. raisins, blueberries)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces (2-3 cm)
80 g
blanched almonds
125 g
water
20 g
honey
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 52.2 mg

Protein 5.7 g

Kalorie 996.5 kJ / 238.2 kcal

Tuk 12.6 g

Vláknina 3.9 g

Nasycený tuk 2.5 g

Sacharidy 30.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Manifesto 202 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Nourish 29 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Raspberry Ripple Ice Cream

12hod. 45min.

Triple chocolate muffins

20min.

Date and nut balls

20min.

Protein packed fluffy banana pancakes

30min.

Crumbs chocolate chip cookies

1hod. 10min.

Pre-workout nut and date bark

1hod. 15min.

Berry mojito mocktail

5min.

Raw snickers slice

55min.

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5min.

Homemade toasted muesli

30min.

Chewy chocolate brownies

35min.

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24hod. 10min.