Omelette-Rolle

3.9 13 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

2 Portionen

Suroviny

Emmentaler in Stücken (2-3 cm, siehe Tipp)
50 g
Knoblauchzehe
1
natives Olivenöl
10 g
Spinat, gehackt, TK aufgetaut
200 g
Eier
4
Pfeffer
½ TL
Paprika de la Vera
½ TL
Salz und etwas mehr nach Geschmack
1 TL
Wasser
500 g
Schinken, gekocht in Streifen
80 g
Schnittlauch in feinen Röllchen
10 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1991.8 mg

Protein 31.3 g

Kalorie 1619 kJ / 387 kcal

Tuk 26.6 g

Vláknina 2.8 g

Nasycený tuk 10.2 g

Sacharidy 7.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 2/2026 41 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Knoblauchtarte

1hod. 15min.

Gedämpftes Gemüse mit Blumenkohlreis und Sauce

40min.

Blumenkohlsalat mit Joghurt-Sauce und Halloumi

35min.

Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme

40min.

Weihnachts-Lachs mit Kruste und Joghurt-Granatapfel-Dressing

35min.

Erbsen und Frühlingszwiebeln in Olivenöl

30min.

Cannelloni mit Artischockenpüree

1hod. 30min.

Pizza bianca mit Zucchiniboden, Räucherlachs und Rucola

55min.

Gegrillter Pesto-Lachs mit Pilz-Risoni

40min.

Low Meat Cannelloni mit Mangold

1hod. 30min.

Erdbeer-Feta-Stullen

10min.

Pflaumen-Bulgur mit Honig-Speck

35min.