Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0 6 rating
Příprava 15min.
Celkový 12hod.
7 doses

Suroviny

Granola de frutos secos e sementes
  • avelã
    50 g
  • amêndoa
    50 g
  • noz pecan
    50 g
    50 g noz
  • caju
    50 g
  • manteiga em pedaços
    100 g
  • açúcar mascavado
    60 g
  • flocos de aveia
    250 g
  • sementes de linhaça castanha
    30 g
  • sementes de girassol
    30 g
  • arandos secos (cranberries)
    30 g
    30 g coco em lascas
  • água
    1000 g
  • vinagre
    50 g
Iogurte natural na Varoma
  • leite gordo
    800 g
  • iogurte natural
    120 g
  • açúcar (volitelně)
    40 g
  • água
    250 g
  • sumo de limão
    30 g
    1 c. chá de ácido ascórbico em pó

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 73.9 mg
Protein 16.8 g
Kalorie 2502.4 kJ / 598.1 kcal
Tuk 39.2 g
Vláknina 8.1 g
Nasycený tuk 11.6 g
Sacharidy 50 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...