Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0 6 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 12hod.

7 doses

Suroviny

Granola de frutos secos e sementes

avelã
50 g
amêndoa
50 g
noz pecan
50 g
50 g noz
caju
50 g
manteiga em pedaços
100 g
açúcar mascavado
60 g
flocos de aveia
250 g
sementes de linhaça castanha
30 g
sementes de girassol
30 g
arandos secos (cranberries)
30 g
30 g coco em lascas
água
1000 g
vinagre
50 g

Iogurte natural na Varoma

leite gordo
800 g
iogurte natural
120 g
açúcar (volitelně)
40 g
água
250 g
sumo de limão
30 g
1 c. chá de ácido ascórbico em pó

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 73.9 mg

Protein 16.8 g

Kalorie 2502.4 kJ / 598.1 kcal

Tuk 39.2 g

Vláknina 8.1 g

Nasycený tuk 11.6 g

Sacharidy 50 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby® TM7: Visita pós-venda 3 Recipes
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Massa com alho e tomate

55min.

Massa com carne guisada

10hod.

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

15min.

Lombinho de porco com molho cremoso e linguine

1hod. 40min.

Bolo de chocolate e frutos secos sem glúten

1hod. 10min.

Saltear frango em tiras

15min.

Guisado de frango com cidra

Žádné hodnocení

Gelado rápido de fruta

5min.

Papas de aveia com banana e mel

10min.

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50min.

Sopa rica de legumes

1hod.

Massada de peixe

1hod.