Poulet mit Kräuter-Zitronensauce und Reis

4.1 23 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 45min.

2 Portionen

Suroviny

Kapern, eingelegt und abgetropft
10 g
Petersilie, frisch Blätter abgezupft
3 - 5 Stängel
Schnittlauch, frisch in Röllchen (2 cm)
10 g
Zitronenschale, gerieben
1 EL
Gemüsebouillon
100 g
Zitronensaft, frisch gepresst
20 g
Vollrahm
150 g
Maisstärke (z. B. Maizena)
10 g
Pouletbrüste, ohne Haut, ohne Knochen (2 Stück)
300 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen zum Würzen
Basmatireis
150 g
Wasser
320 g
pflanzliches Öl
1 TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1401.5 mg

Protein 41.9 g

Kalorie 3195.8 kJ / 763.8 kcal

Tuk 34.9 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 18.7 g

Sacharidy 69.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Alltagsküche 6 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Karibische Wraps

Karibische Wraps

50min.

Meatballs in Tomatensauce

Meatballs in Tomatensauce

1hod. 10min.

Ravioli Cinque Pi

Ravioli Cinque Pi

20min.

Chili con carne

Chili con carne

45min.

Brokkoli-Speck-Taler

Brokkoli-Speck-Taler

45min.

Udon Nudeln mit Poulet

Udon Nudeln mit Poulet

20min.

Poulet in cremiger Senfsauce

Poulet in cremiger Senfsauce

40min.

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2hod.

Wähe mit Poulet und Lauch

Wähe mit Poulet und Lauch

1hod.

Poulet-Stroganoff

Poulet-Stroganoff

50min.