Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Spring Greens and Grapefruit Salad
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
water divided, plus extra to cool asparagus450 g
-
ice cube to cool asparagus
-
asparagus cut into pieces (2.5-5 cm)340 g
-
zucchini cut into rounds (.5 cm)200 g
-
shallot30 g
-
olive oil45 g
-
grapefruit juice45 g
-
salt½ tsp
-
black pepper, ground⅛ tsp
-
chia seed2 tsp
-
baby spinach, fresh115 g
-
walnuts, chopped2 tbsp
-
pumpkin seeds1 tbsp
-
sunflower seeds1 tbsp
-
grapefruit, any type cut into segments (see Tip)2
-
chives, fresh chopped4 - 6
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
330.5 mg
Protein
5.6 g
Kalorie
928.7 kJ /
222 kcal
Tuk
15.1 g
Vláknina
5.6 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
19.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Step into Spring CA
10 recepty/-ů
Kanada
Kanada
Mohlo by se vám také líbit...
Sweet Potato Cheesecake Bars
Žádné hodnocení
Guacamole
Žádné hodnocení
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25min.
Chocolate Raspberry Dream
10min.
Maple-Dijon Vinaigrette
15min.
Smoked Salmon and Brie Quiche
55min.
Matzo Ball Soup
1hod. 20min.
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1hod. 5min.
Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto
1hod. 50min.
Key Lime Pie
4hod. 40min.
Lemon chicken
50min.
Menu: Broccoli and Edamame Soup with Gorgonzola, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
1hod. 45min.