Zařízení & příslušenství
Chutney de tomate e especiarias
Příprava 15min.
Celkový 30min.
740 g
Suroviny
-
sementes de mostarda, pretas1 c. chá de
-
folhas de caril, frescas7 - 8
-
sementes de coentros2 c. sopa de
-
sementes de feno-grego1 c. chá de
-
óleo de coco2 c. sopa de
-
dentes de alho2
-
malaguetas vermelhas frescas cortadas em metades5 - 10
-
pasta de gengibre (ver dica)1 c. sopa de
-
cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)100 g
-
tomate cortado em quartos, s/ sementes560 g
-
assa-fétida (ver dica)1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
açúcar2 c. chá de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 100 g
Sodík
332.8 mg
Protein
2.1 g
Kalorie
352.9 kJ /
84.3 kcal
Tuk
4.5 g
Vláknina
2.9 g
Nasycený tuk
3.2 g
Sacharidy
11.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Maio - Frutas e legumes do mês
17 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Patê de sardinha e pimento
5min.
Brunch de bagels rápidos
55min.
Manteiga
10min.
Maionese de ervas
5min.
Guacamole
5min.
Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra
25min.
Patê de feijão-verde
45min.
Maionese sem ovo
5min.
Pickles de curgete
360hod.
Pesto de beterraba assada com amêndoa
30min.
Paté de requeijão com nozes
5min.
Recheios para sanduíches
5min.