Chutney de tomate e especiarias

Chutney de tomate e especiarias

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

740 g

Suroviny

sementes de mostarda, pretas
1 c. chá de
folhas de caril, frescas
7 - 8
sementes de coentros
2 c. sopa de
sementes de feno-grego
1 c. chá de
óleo de coco
2 c. sopa de
dentes de alho
2
malaguetas vermelhas frescas cortadas em metades
5 - 10
pasta de gengibre (ver dica)
1 c. sopa de
cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)
100 g
tomate cortado em quartos, s/ sementes
560 g
assa-fétida (ver dica)
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
açúcar
2 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 332.8 mg

Protein 2.1 g

Kalorie 352.9 kJ / 84.3 kcal

Tuk 4.5 g

Vláknina 2.9 g

Nasycený tuk 3.2 g

Sacharidy 11.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Maio - Frutas e legumes do mês 17 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce

2 godz.

Creme de bacalhau

35 min

Molho holandês

Brak ocen

Achar de beringela

1 godz. 25 min

Chutney de coentros e coco

35 min

Massa de pimenta dos Açores

5 min

Muhamara (dip de pimento)

Brak ocen

Recheio de beringela e queijo feta

Brak ocen

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Brak ocen

Molho de figo

Brak ocen

Salada caeser de kale

Brak ocen

Pasta de queijo-creme e rabanete

5 min

Zobrazit vše

Zobrazit vše