Raspberry Coconut Smoothie Bowl

5.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 portions

Suroviny

frozen raspberries
18 oz
banana cut into pieces
1
canned coconut milk, light
8 oz
coconut milk beverage (see Tip)
4 oz
unsweetened shredded coconut to garnish
dark chocolate shaved, to garnish
hazelnuts to garnish
chia seeds to garnish
edible flowers to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 18 mg

Protein 1.9 g

Kalorie 545.4 kJ / 130.4 kcal

Tuk 4.6 g

Vláknina 9.1 g

Nasycený tuk 3.4 g

Sacharidy 23.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Eat the Rainbow 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Challah

3hod. 10min.

Carrot Walnut Bundt Cake

1hod. 20min.

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20min.

Steamed Button Mushrooms

35min.

Steamed Asparagus

35min.

Molten Lava Cake

45min.

Ginger Lemonade

10min.

Strawberry Tiramisu

5hod. 20min.

Curried Lentils

5hod. 15min.

Double Pie Dough

2hod. 10min.

Creamed Spinach

30min.

Simple Mixing Bread

3hod. 20min.