Raspberry Coconut Smoothie Bowl

5.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 portions

Suroviny

frozen raspberries
18 oz
banana cut into pieces
1
canned coconut milk, light
8 oz
coconut milk beverage (see Tip)
4 oz
unsweetened shredded coconut to garnish
dark chocolate shaved, to garnish
hazelnuts to garnish
chia seeds to garnish
edible flowers to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 18 mg

Protein 1.9 g

Kalorie 545.4 kJ / 130.4 kcal

Tuk 4.6 g

Vláknina 9.1 g

Nasycený tuk 3.4 g

Sacharidy 23.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Eat the Rainbow 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Strawberry Protein Shake

10 Min

Berry Mojito Mocktail

5 Min

Challah

3 Std. 10 Min

Carrot Walnut Bundt Cake

1 Std. 20 Min

Steamed Asparagus

35 Min

Risotto with Parmesan Cheese

30 Min

Ground Beef Taco Filling

25 Min

Molten Lava Cake

45 Min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 Min

Curried Lentils

5 Std. 15 Min

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 Min

Banana Bread (Brown Sugar)

1 Std. 30 Min