Raspberry Coconut Smoothie Bowl

5.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 portions

Suroviny

frozen raspberries
18 oz
banana cut into pieces
1
canned coconut milk, light
8 oz
coconut milk beverage (see Tip)
4 oz
unsweetened shredded coconut to garnish
dark chocolate shaved, to garnish
hazelnuts to garnish
chia seeds to garnish
edible flowers to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 18 mg

Protein 1.9 g

Kalorie 545.4 kJ / 130.4 kcal

Tuk 4.6 g

Vláknina 9.1 g

Nasycený tuk 3.4 g

Sacharidy 23.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Eat the Rainbow 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Strawberry Lemonade

10 Min

Challah

3 Std. 10 Min

Cuban Mojito

5 Min

Creamy Tomato Soup

30 Min

Steamed Asparagus

35 Min

Basic Parboiled White Rice

35 Min

Squid and Shrimp Risotto

1 Std.

Strawberry Lemonade Mimosa

10 Min

French Fries (Paul)

1 Std. 15 Min

Double Pie Dough

2 Std. 10 Min

Broccoli and Cheddar Soup

40 Min

Curried Lentils

5 Std. 15 Min