Slimming Smoothie

5.0 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

brewed green tea unsweetened, cooled
8 oz
frozen mixed berries
5 oz
green apple in pieces (approx. 3 oz)
½
ground flaxseed
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 scoop
baby spinach
1 oz
fresh ginger peeled and thinly sliced
½ inch
ice cubes as needed

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 53.1 mg

Protein 21.6 g

Kalorie 779.7 kJ / 186.4 kcal

Tuk 2.6 g

Vláknina 4.7 g

Nasycený tuk 0.2 g

Sacharidy 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5min.

Turmeric Basmati Rice with Currants

35min.

Protein Boosted Crêpes

45min.

Fish and Chips

30min.

Keftedes (Greek-Style Meatballs)

2hod. 30min.

Buffalo Chicken Wings

1hod. 5min.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5min.

Cucumber Yogurt Dressing

5min.

Lemon Ginger Morning Elixir

45min.

Cheese Omelet with Spinach

25min.

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20min.

Fueled Up Protein Shake

5min.