Slimming Smoothie

5.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

brewed green tea unsweetened, cooled
8 oz
frozen mixed berries
5 oz
green apple in pieces (approx. 3 oz)
½
ground flaxseed
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 scoop
baby spinach
1 oz
fresh ginger peeled and thinly sliced
½ inch
ice cubes as needed

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 53.1 mg

Protein 21.6 g

Kalorie 779.7 kJ / 186.4 kcal

Tuk 2.6 g

Vláknina 4.7 g

Nasycený tuk 0.2 g

Sacharidy 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Steamed Applesauce Cake

1hod.

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40min.

Buffalo Chicken Wings

1hod. 5min.

Turmeric Basmati Rice with Currants

35min.

Protein Boosted Banana Bread

2hod.

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

1hod.

Keftedes (Greek-Style Meatballs)

2hod. 30min.

Chicken Shawarma Bowl

1hod.

Strawberry Crumble

40min.

Basil Peach Sorbet

10min.

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30hod.

Fueled Up Protein Shake

5min.