Zařízení & příslušenství
Raspberry Coconut Smoothie Bowl
Příprava 5min.
Celkový 10min.
4 portions
Suroviny
-
frozen raspberries500 g
-
banana1
-
tinned coconut milk250 g
-
coconut drink100 g
-
coconut flakes for garnishing
-
hazelnuts for garnishing
-
chia seeds for garnishing
-
edible flowers for garnishing
-
dark chocolate shaved, for garnishing
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
72.4 mg
Protein
3 g
Kalorie
916.6 kJ /
219.1 kcal
Tuk
8 g
Vláknina
11.8 g
Nasycený tuk
6 g
Sacharidy
36.9 g