Zařízení & příslušenství
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
ricelentils40 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered50 g
-
red peppers quartered (approx. 2 peppers)200 g
-
olive oil50 g
-
tinned chopped tomatoes, cut in pieces (2 cm)ripe tomatoes cut in pieces (2 cm)400 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
water400 g
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra for sprinkling½ tsp
-
ground cayenne pepper (volitelně)¼ tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
483.3 mg
Protein
4.1 g
Kalorie
783.9 kJ /
187.4 kcal
Tuk
12.9 g
Vláknina
3.7 g
Nasycený tuk
1.8 g
Sacharidy
15.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Discover Thermomix®
3 Recipes
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko