Zařízení & příslušenství
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
ricelentils40 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered50 g
-
red peppers quartered (approx. 2 peppers)200 g
-
olive oil50 g
-
tinned chopped tomatoes, cut in pieces (2 cm)ripe tomatoes cut in pieces (2 cm)400 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
water400 g
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra for sprinkling½ tsp
-
ground cayenne pepper (volitelně)¼ tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
483.3 mg
Protein
4.1 g
Kalorie
783.9 kJ /
187.4 kcal
Tuk
12.9 g
Vláknina
3.7 g
Nasycený tuk
1.8 g
Sacharidy
15.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Discover Thermomix®
3 Recipes
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Espresso Martini
5min.
Coconut Mocha Frappe
3hod. 30min.
Blueberry Mojito
10min.
Plum Lattice Tart
2hod. 20min.
Horlicks Hot Chocolate
10min.
Coconut Prawn Soup
45min.
Mac 'n' Cheese Muffins
1hod.
Malted Milkshake
10min.
Baby-friendly Chicken Liver Parfait
20min.
Sun-Dried Tomato Tapenade
15min.
Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30min.
Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey
40min.