Houmous de courgette, chips de sarrasin

Houmous de courgette, chips de sarrasin

3.0 1 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 20min.

4 portions

Suroviny

200 g de courgette (1 courgette), en cubes de 1 cm
450 g d'eau
45 g de tahini
3 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe d'origan déshydraté et 1 pincée
du sel
du poivre moulu
2 galettes de sarrasin

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 4 g

Kalorie 698 kJ / 168 kcal

Tuk 14 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Larousse - Petits plats pour intestins irritables 50 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Cake figue, chèvre et noix

1hod.

Potage de lentilles aux carottes et au gingembre

45min.

Velouté de gambas, patate douce et carotte

55min.

Rillettes de maquereaux aux câpres et au citron

10min.

Tartinade festive aux cranberries et à la feta

5min.

Pannacotta végétale, compote de cerises au miel d’acacia

Žádné hodnocení

Compote de pomme et d’orange à l’anis étoilé

20min.

Soupe froide à la carotte et crevettes au citron vert

2hod. 50min.

Tartinade de haricots blancs à la marocaine

10min.

Velouté d'aubergine

45min.

Socca niçoise

1hod. 10min.

Gâteau à la crème de marrons et poires

45min.