Zařízení & příslušenství
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
Příprava 15min.
Celkový 45min.
6 portions
Suroviny
-
shallots cut into pieces3 oz
-
garlic cloves4
-
ginger peeled, sliced in thin rounds1 oz
-
vegetable oil½ oz
-
red chili pepper destemmed and deseeded, plus extra, thinly sliced, to garnish1
-
canned coconut milk13 ½ oz
-
water12 oz
-
1 vegetable stock cubevegetable stock paste1 tsp
-
red curry paste1 tbsp
-
sweet potatoes peeled, diced (½ in.)10 ½ oz
-
lime juice½ oz
-
dark brown sugar1 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
cherry tomatoes halved7 oz
-
fresh baby spinach1 ½ oz
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, seabass), cut into pieces (1-1½ in.)16 oz
-
fresh cilantro chopped, to garnish
-
lime cut into wedges1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
490.6 mg
Protein
19.1 g
Kalorie
1318.1 kJ /
315 kcal
Tuk
12.9 g
Vláknina
3.3 g
Nasycený tuk
9.5 g
Sacharidy
25.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Taste of East Asia
11 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Steamed Whole Grain Bread TM6®
2 Std. 30 Min
Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)
45 Min
Gochujang Ramen Noodles
30 Min
Creole Style Jambalaya
1 Std. 10 Min
Multi-Color Cauliflower with Béchamel (Bill Yosses)
2 Std.
Herb Roasted Potatoes and Vegetables
1 Std.
Steak with Peppered Parmesan Sauce and Roquefort Potatoes
50 Min
Turkey and Corn Soup
1 Std. 5 Min
Pear and Cucumber Smoothie
10 Min
Chimichurri Roast Chicken
1 Std. 20 Min
Mushroom Pie
1 Std. 40 Min
Fragrant Chicken Curry
1 Std.