Zařízení & příslušenství
Mediterranean Green Goddess Salad
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 portions
Suroviny
-
fresh basil leaves50 g
-
fresh parsley leaves20 g
-
shelled walnuts20 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
olive oil60 g
-
Greek yoghurt120 g
-
mayonnaise30 g
-
freshly squeezed lemon juice50 g
-
garlic clove1
-
water600 g
-
short dried pasta e.g. fusilli, macaroni250 g
-
tinned tuna in oil drained, in pieces200 g
-
cherry tomatoes halved80 g
-
cucumber thinly sliced150 g
-
green pepper diced (1 cm)100 g
-
avocado cut in slices or diced120 g
-
pitted black olives60 g
-
ground black pepper2 pinches
-
feta cheese60 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1404.7 mg
Protein
30.2 g
Kalorie
2935.2 kJ /
701.5 kcal
Tuk
38.5 g
Vláknina
6.1 g
Nasycený tuk
7.2 g
Sacharidy
60 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8 Std.
Chicken Mushroom Fajitas
1 Std.
Butter Board with Spinach Pesto
15 Min
Fennel, Celery and Green Apple Salad (TM5)
15 Min
Greek Chicken with Orzo and Feta
2 Std.
Baked Spinach and Feta Mushrooms
35 Min
Easy Broccoli Cheese Bites
55 Min
Green Goddess Edamame Salad Bowl
1 Std.
Caribbean Wraps
50 Min
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8 Std. 10 Min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 Min
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2 Std. 5 Min