Zařízení & příslušenství
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
Příprava 35min.
Celkový 1hod. 5min.
6 μερίδες
Suroviny
-
φρέσκα μύδια400 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση160 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
ροδέλες φρέσκου καλαμαριού200 γρ.
-
πιπεριές, ανάμεικτες (π.χ. κόκκινες, πράσινες), κομμένες σε κομμάτια (3 εκ.)200 γρ.
-
λουκάνικο chorizo κομμένο σε λεπτές φέτες50 γρ.
-
ντομάτες σε κονσέρβα ολόκληρες, με το χυμό τους, χοντροκομμένες400 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
ίνες σαφράν (0.1 γρ.)2 πρέζες
-
νερό200 γρ.
-
½ κύβο ζωμού κοτόπουλουπάστα σπιτικού ζωμού κοτόπουλου½ κ.γλ.
-
λευκό κοντόκοκκο ρύζι (για σούπα) με χρόνο ψησίματος 13 λεπτά (βλ. συμβουλή)350 γρ.
-
γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες50 γρ.
-
λεμόνι κομμένο στα τέσσερα, για το σερβίρισμα1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Protein
17 g
Kalorie
1593 kJ /
377 kcal
Tuk
11 g
Vláknina
3 g
Sacharidy
51 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1hod.
Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη
2hod.
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20min.
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25min.
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40min.
Σούπα με σελινόριζα, καβουρδισμένα φουντούκια και λάδι τρούφας
40min.
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50min.
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1hod. 50min.
Μουσακάς νηστίσιμος
1hod. 10min.
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50min.
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40min.
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20min.