Wraps avocat poulet

Wraps avocat poulet

2.7 3 rating

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

4 portions

Suroviny

200 g de farine de seigle
1 ½ c. à café de sel
4 c. à soupe d'huile d'olive
620 g d'eau
200 g de filet de poulet
200 g de fromage blanc nature
1 c. à café de curry en poudre
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu
1 tomate coupée en rondelles
4 feuilles de laitue
1 avocat coupé en tranches

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 23.2 g

Kalorie 1918 kJ / 458.4 kcal

Tuk 22.1 g

Sacharidy 43.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Petits plats pour diabétiques 45 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Brownie aux noix (sans sucre ajouté)

30min

Wrap au bœuf et sauce burger

40min

Poulet au citron et riz

45min

Spaghetti frais aux fruits de mer

Pas d’évaluation

Gratin de riz aux pommes

Pas d’évaluation

Riz aux fruits de mer

1h 25min

Bolognaise express

20min

Ravioli au veau et sauce crémeuse aux champignons

50min

Ragoût de dinde au curry avec riz

1h 10min

Pancakes

40min

Pâtes au thon et à la sauce tomate

30min

Spaghetti alla carbonara

30min