Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

5.0 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

6 portions

Suroviny

oil
30 g
garlic cloves
3
red onion
50 g
tomatoes quartered
50 g
bitter gourd cut in half, deseeded and cut in slices (1 cm)
300 g
chicken stock paste
10 g
fish sauce
10 g
ground black pepper
1 pinch
eggs lightly beaten
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 168 mg

Protein 3.3 g

Kalorie 363.2 kJ / 86.8 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 1.7 g

Nasycený tuk 1.3 g

Sacharidy 3.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lutong bahay (everyday favorites) 5 recepty/-ů
Mezinárodní

We Can Work Magic Out Of Simple Things 28 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Stir Fried Prawns with Soy Sauce

35min.

Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)

35min.

Stir Fried Whole Fish

20min.

Braised Chicken Feet and Abalone

50min.

Braised Rice Wine Fish

20min.

Dried Scallop Fish Slice Congee

30min.

Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans

15min.

Steamed Chicken with Dang Gui

1hod. 30min.

Foochow Nourishing Chicken Soup

1hod. 20min.

Stir Fried French Beans

15min.

Hong Kong Style Steamed Fish

30min.

Cantonese Steamed Fish

40min.