Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

6 portions

Suroviny

oil
30 g
garlic cloves
3
red onion
50 g
tomatoes quartered
50 g
bitter gourd cut in half, deseeded and cut in slices (1 cm)
300 g
chicken stock paste
10 g
fish sauce
10 g
ground black pepper
1 pinch
eggs lightly beaten
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 168 mg

Protein 3.3 g

Kalorie 363.2 kJ / 86.8 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 1.7 g

Nasycený tuk 1.3 g

Sacharidy 3.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lutong bahay (everyday favorites) 5 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Pinakbet

15min.

Saba Con Yelo (Iced Banana)

20min.

Tinolang manok

40min.

Pork Binagoongan

1hod.

Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)

Žádné hodnocení

Bicol Express

45min.

Laing

1hod. 50min.

Gising Gising

25min.

Pancit bihon

25min.

Gambas

10min.

Adobong Puti (White Adobo)

1hod.

Calamansi Juice

5min.