Zuppetta di pesce con crostini integrali

4.0 1 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 30min.

4 porzioni

Suroviny

5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1 spicchio di aglio
80 g di cipolla bianca in quarti
30 g di gambo di sedano a pezzi
80 g di carota pelata e a pezzi
50 g di olio extravergine di oliva
200 g di polpo fresco a pezzetti
400 g di cozze fresche pulite
400 g di vongole veraci spurgate
300 g di pomodori pelati a pezzi

300 g di polpa di pomodoro, a pezzi
1 pezzetto di peperoncino
200 g di vino bianco secco
250 g di gamberi crudi puliti
250 g di calamari freschi a pezzi
1 cucchiaino raso di sale
10 - 12 crostini di pane integrale

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 2004.5 mg

Protein 53.8 g

Kalorie 2103.1 kJ / 502.7 kcal

Tuk 17.9 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 3.1 g

Sacharidy 20.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cottura Aperta 44 recepty/-ů
Itálie

Equilibrio in tavola 5 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Scampi alla busara

35min.

Seppie ripiene con pomodori secchi profumati.

40min.

Tartare di salmone con avocado e uova in camicia

Žádné hodnocení

Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada

30min.

Polpette di tonno in salsa allo zafferano

1hod. 30min.

Zuppa di ceci con polpo e cozze

19hod. 15min.

Baccalà mantecato con polvere di caffè

20min.

Zuppa di merluzzo con spinaci

40min.

Insalata russa di avocado con gamberi insaporiti

1hod. 20min.

Merluzzo agli aromi, con zucca e patate

35min.

Spaghetti al tonno

40min.

Riso spagnolo al salmone

30min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše