Tikka Masala Wraps

3.9 11 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 portions

Suroviny

chicken breast fillet, skinless cut in pieces (3 cm)
500 g
sweet paprika
2 Tbsp
garam masala
1 tsp
lemon juice freshly squeezed
20 g
garlic powder
1 tsp
ground ginger
1 tsp
fresh coriander leaves
4 Tbsp
plain yoghurt
140 g
fine sea salt
½ tsp
plain yoghurt
4 Tbsp
wheat flour tortilla (Ø 22 cm)
4
fresh coriander leaves for garnishing

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 739.8 mg

Protein 34.6 g

Kalorie 1444.4 kJ / 345.2 kcal

Tuk 9.2 g

Vláknina 2.9 g

Nasycený tuk 2.5 g

Sacharidy 30.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Wraps Around the World 5 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

45 Min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 Min

Meatballs and Potatoes with Almond Sauce

1 Std.

Traditional Irish Stew

4 Std. 30 Min

Tropical Smoothie

5 Min

Pork Belly, Steamed Broccoli and Sesame Rice

1 Std.

Purple Power Smoothie

5 Min

Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs

40 Min

Beef Stew in Bread Bowls

6 Std. 30 Min

Obe Ata (Red Pepper Sauce)

1 Std. 20 Min

Meatballs in Tomato Sauce

1 Std. 10 Min

Demo Recipe 1 - Frozen Fruit Sorbet

5 Min