Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Saltear vegetais para sopa ou ensopado

Saltear vegetais para sopa ou ensopado
Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 25min.
400 g
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • óleo
    20 g
    20 g azeite
  • cebola cortada em fatias largas
    170 g
    170 g cebola roxa, cortada em fatias largas
  • cenoura cortada em rodelas (1-2 cm)
    130 - 150 g
  • salsão cortado em cubos (0,5-1 cm)
    70 - 90 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 42.8 mg
Protein 1 g
Kalorie 303.3 kJ / 72.5 kcal
Tuk 5 g
Vláknina 2.4 g
Nasycený tuk 0.5 g
Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dourar - Modo Temperaturas elevadas 61 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Molho holandês

5.0(1)

15min.

Pão de batata-doce roxa

5.0(7)

4hod.

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Žádné hodnocení

Essência de baunilha

4.0(1)

168hod.

Panquecas em frasco

4.5(4)

20min.

Desidratar e reativar massa-mãe

Žádné hodnocení

Quinoa

Žádné hodnocení

Grão de bico cozido

Žádné hodnocení

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40min.

Barra de cereais proteica

Žádné hodnocení

Recheio de beringela e queijo feta

Žádné hodnocení

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Žádné hodnocení

 Zobrazit vše
Zobrazit vše