Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Saltear vegetais para sopa ou ensopado

Saltear vegetais para sopa ou ensopado
Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 25min.
400 g
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • óleo
    20 g
    20 g azeite
  • cebola cortada em fatias largas
    170 g
    170 g cebola roxa, cortada em fatias largas
  • cenoura cortada em rodelas (1-2 cm)
    130 - 150 g
  • salsão cortado em cubos (0,5-1 cm)
    70 - 90 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 42.8 mg
Protein 1 g
Kalorie 303.3 kJ / 72.5 kcal
Tuk 5 g
Vláknina 2.4 g
Nasycený tuk 0.5 g
Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dourar - Modo Temperaturas elevadas 61 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Risoto básico

4.4(9)

30min

Essência de baunilha

4.0(1)

168h

Panquecas em frasco

4.5(4)

20min

Desidratar e reativar massa-mãe

Pas d’évaluation

Quinoa

Pas d’évaluation

Grão de bico cozido

Pas d’évaluation

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40min

Barra de cereais proteica

Pas d’évaluation

Recheio de beringela e queijo feta

Pas d’évaluation

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Pas d’évaluation

Mix de farinhas sem glúten

5.0(2)

5min

Arroz branco modo Panela de Arroz

2.5(4)

35min

 Zobrazit vše
Zobrazit vše