Mini Green Shakshukas

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 45min.

8 portions

Suroviny

oil
½ oz
½ oz olive oil
leeks white part only, sliced (¼ in.)
6 oz
fresh spinach leaves
1 ½ oz
spring onions cut into pieces
1 ½ oz
garlic clove
1
lemon juice, freshly squeezed
½ oz
ground coriander
½ tsp
dried fennel seed
½ tsp
salt
¼ tsp
large eggs
8
frozen green peas
4 tbsp
sumac (volitelně) to sprinkle
water
17 ½ oz
bread, toasted to serve
avocado sliced, to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 168.6 mg

Protein 8.3 g

Kalorie 531.2 kJ / 127 kcal

Tuk 8.3 g

Vláknina 0.9 g

Nasycený tuk 2.2 g

Sacharidy 4.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® Nester 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Café Au Lait (Caffè Latte)

30min.

Mini Shrimp Savoury Soufflés

Žádné hodnocení

Vegan Oyster Mushroom Soup

40min.

Guacamole

5min.

Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)

30min.

Greek Style Beef Soup (Kreatosoupa)

1hod. 30min.

Kale mash

30min.

Avocado Tomatillo Salsa

10min.

Cinnamon Macadamia Nut Milk (Metric)

10min.

Cinnamon Macadamia Nut Milk

10min.

Melon Seed Horchata

10min.

Steamed Pork Patty

20min.