Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Tahini Yogurt
- 6 oz silken tofu, cut into pieces
- 6 oz plain yogurt
- 1 ½ oz tahini
- 1 tsp honey
- 1 tsp vinegar
- ½ tsp salt
- ¼ tsp garlic powder
- ⅛ tsp ground black pepper
Miso Mushrooms
- 1 oz water
- 14 oz fresh shiitake mushrooms, thinly sliced
- 1 oz salted butter
-
2
tsp mirin
nebo 2 tsp dry sherry - 1 tsp soy sauce
- 1 tsp kecap manis (see Tip)
- 1 tbsp red miso (or akamiso)
- 1 pinch ground white pepper, to season
- 4 slices sourdough bread
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2516.2 kJ / 601.4 kcal
- Protein
- 24.8 g
- Sacharidy
- 86.9 g
- Tuk
- 18.8 g
- Nasycený tuk
- 6.5 g
- Vláknina
- 7.2 g
- Sodík
- 1523.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Basic Quinoa
35min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30min
Shaved Brussels Sprouts Salad
20min
Hummus
10 min
Salmon Miso Soup
30min
Green Goddess Salad
10 min
Butternut and Cashew Curry with Black Rice
1 godz. 15 min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25min
Warm bulgur salad with orange dressing (TM6)
40min
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45min
Mexican Quinoa Salad
30min