
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Tahini Yogurt
- 6 oz silken tofu cut into pieces
- 6 oz plain yogurt
- 1 ½ oz tahini
- 1 tsp honey
- 1 tsp vinegar
- ½ tsp salt
- ¼ tsp garlic powder
- ⅛ tsp ground black pepper
Miso Mushrooms
- 1 oz water
- 14 oz fresh shiitake mushrooms thinly sliced
- 1 oz salted butter
-
2
tsp mirin
nebo 2 tsp dry sherry - 1 tsp soy sauce
- 1 tsp kecap manis (see Tip)
- 1 tbsp red miso (or akamiso)
- 1 pinch ground white pepper to season
- 4 slices sourdough bread
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 601.4 kcal / 2516.2 kJ
- Protein
- 24.8 g
- Tuk
- 18.8 g
- Sacharidy
- 86.9 g
- Vláknina
- 7.2 g
- Nasycený tuk
- 6.5 g
- Sodík
- 1523.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
Žádné hodnocení
Broccoli Stem Slaw
15min
Lion's Mane Mushroom Curry
45min
Radicchio and Fennel Salad with Orange Balsamic Vinaigrette
40min
Mushroom and Wild Rice Soup
30min
Basic Quinoa
35min
Green Goddess Salad
10min
Crispy Korean tofu
1hod. 20min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45min
Gluten-Free Mushroom Lasagna
1hod. 45min
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45min
Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil
30min