Risotto printanier de sarrasin, aux asperges et aux petits pois

Risotto printanier de sarrasin, aux asperges et aux petits pois

5.0 1 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 portions

Suroviny

2 échalotes
50 g de carotte en morceaux
40 g de beurre en morceaux
250 g de sarrasin en grains, non grillé
100 g de vin blanc sec
200 g de pointes d'asperge verte
500 g de bouillon de légumes chaud
200 g de petits pois frais ou surgelés
sel
poivre moulu
copeaux de parmesan pour servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 38.4 mg

Protein 13 g

Kalorie 1609.7 kJ / 384.7 kcal

Tuk 10.6 g

Vláknina 11.2 g

Nasycený tuk 5.6 g

Sacharidy 61 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

IG BAS 112 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Spaghettoni à la carbonara

20min.

Poke bowl thon, mangue et riz basmati complet

Žádné hodnocení

Nids de spaghetti

1hod.

Conchiglioni au saumon fumé, petits pois, crème et citron

50min.

Risotto aux moules et chorizo

50min.

Gratiné de cannelloni au vert

1hod. 45min.

"Crozotto" aux girolles, jambon et beaufort

35min.

Lasagne chèvre et courgette

1hod.

Risotto au poireau et au gorgonzola

45min.

Penne au pesto et jambon cru

15min.

Lasagne aux deux saumons en croûte de pistou

1hod.

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

1hod.

Zobrazit vše

Zobrazit vše