Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

5.0 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 40min.

6 portions

Suroviny

pearl barley chinese
40 g
lotus seed, dried
35 g
water
1000 g
whole chicken
1000 g
1000 g whole chicken leg
ginger, fresh sliced
10 g
Chinese red dates
1
dang gui slices (volitelně)
3 g
rice wine (volitelně)
50 g
chinese yam
200 g
salt
1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 515.1 mg

Protein 33.5 g

Kalorie 1950.9 kJ / 466.3 kcal

Tuk 25.7 g

Vláknina 1.7 g

Nasycený tuk 7.2 g

Sacharidy 17.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Open Cooking 32 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Sliced Fish Tofu Soup

2hod. 10min.

Mee Rebus Zoodles

1hod.

Pig's Stomach And White Pepper Soup

3hod. 15min.

Watercress Soup

1hod. 20min.

Crisp Onsen Eggs

2hod.

Jiu Hu Char (Fried Yam Bean with Shredded Cuttlefish)

35min.

Lontong (Rice Cakes With Vegetable Curry)

30min.

Dried Scallop Fish Slice Congee

30min.

Cordyceps Flower Chicken Soup

2hod. 5min.

Lotus Root Peanut Pork Rib Soup

1hod. 20min.

Stir Fried Pork with Chillies

25min.

Sea Vegetable Stew

55min.