Nourishing Snow Pear Dessert

Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
6 portion

Suroviny

  • pear peeled, deseeded, cut into 8 pieces
    400 g
  • lotus seed, dried
    30 g
  • water
    1400 g
  • dried white fungus soaked, cut in small pieces (see tips)
    25 g
  • rock sugar to taste
    60 - 80 g
  • Chinese red dates seeds removed
    2

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 20.3 mg
Protein 4.1 g
Kalorie 799.7 kJ / 191.1 kcal
Tuk 0.4 g
Vláknina 24.9 g
Nasycený tuk 0 g
Sacharidy 48.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...