Quiche de brócolos e pesto

Quiche de brócolos e pesto

5.0 3 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

16 fatias

Suroviny

queijo parmesão
50 g
pinhão
20 g
folhas de manjericão
40 g
azeite
90 g
água
500 g
brócolos só os floretes
600 g
alho
½ - 1 dente de
queijo ricota
250 g
sal
½ c. chá de
pimenta preta
1 pitada de
ovo
1
massa folhada redonda
1 folha de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 fatia

Sodík 204.2 mg

Protein 5.5 g

Kalorie 756 kJ / 180.7 kcal

Tuk 14.6 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 5.2 g

Sacharidy 9.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Novembro - Frutos e legumes do mês 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pão brioche sem glúten

2hod. 50min.

Risoto de marisco Gochujang

1hod.

Salada com molho verde

10min.

Piza caprese sem glúten

1hod. 25min.

Granola de frutos secos e sementes

25min.

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

50min.

Doce de nêspera

1hod.

Refogar 250 g de chalota

25min.

Doce de uvas e frutos secos

50min.

Mousse vegan de frutos vermelhos

5min.

Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce

2hod. 20min.

Poke de salmão

1hod. 30min.