Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5.0 2 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 glasses

Suroviny

frozen blueberries
300 g
frozen mixed berries
honey
40 g
dairy-free milk of choice
500 g
milk
banana
1
matcha green tea powder
½ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
ground ginger
¼ tsp
chia seeds
1 Tbsp
fine sea salt
1 pinch

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glass

Sodík 42.7 mg

Protein 2.9 g

Kalorie 709.3 kJ / 169.5 kcal

Tuk 2.5 g

Vláknina 4.9 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 36.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Superfood Sips 8 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tomato Soup (Zupa pomidorowa jak u babci)

45min.

Frozen Fruit Sorbet (3-in-1)

5min.

Salmon and Mushroom Rice

1hod.

Alcohol-free Berry Mojito

5min.

Condensed Milk Dalgona Coffee

10min.

Lemonade

5min.

Allergen-friendly Chicken Stock Paste

45min.

Strawberries and Cream

20min.

Crushed ice

5min.

Green Ombre Naked Cake

3hod.

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

35min.

Dairy-free Peppercorn Sauce

15min.