Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.5 11 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 glasses

Suroviny

frozen blueberries
300 g
frozen mixed berries
honey
40 g
dairy-free milk of choice
500 g
milk
banana
1
matcha green tea powder
½ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
ground ginger
¼ tsp
chia seeds
1 Tbsp
fine sea salt
1 pinch

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glass

Sodík 42.7 mg

Protein 2.9 g

Kalorie 709.3 kJ / 169.5 kcal

Tuk 2.5 g

Vláknina 4.9 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 36.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Superfood Sips 8 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

St Patrick's Day Smoothie

5 Min

Pumpkin Chai Latte

20 Min

Citrus Water

35 Min

Green Spelt Bread Patties

1 Std. 10 Min

Cucumber Soup with Prawn Skewers

35 Min

Skin glow detox juice

10 Min

Carrot and Pineapple Smoothie

10 Min

Egg and Onion

25 Min

Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice

5 Min

Rhubarb and Strawberry Juice

45 Min

Spirulina Smoothie

5 Min

Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli

30 Min